副食品

新手媽咪必讀！整理寶寶副食品開始時機（坐穩、吞嚥、對食物有興趣）、添加順序與質地變化，教你單一食材吃3–5天觀察過敏，並附4–12個月奶量比例、十倍粥做法與1歲前禁忌食物清單。